Руководитель секции: Цой Анжелика
Анжелика Цой – сертифицированный тренер по йоге для детей и взрослых, инструктор по офп и ритмопластике для детей.
Преподавательский стаж – 14 лет.
4 года работы педагогом в по Вальдорфской системе образования в детском центре.
Большой опыт работы с детьми младшего и старшего возраста.
Йога очень перспективное направление для развития детей.
Ребята знакомятся со своим телом, развивают гибкость и выносливость, тренируют растяжку. Это не травматичный способ физического развития ребенка. На занятиях уклепляется спина и другие группы мышц. Исправляется осанка, идет работа со стопами, исправляется плоскостопие, а ведь стопы это наш фунтамент, без правильной опоры не будет правильного развития тела.
Благодаря физической активности и дыхательным упражнениям, тело начинает функционировать более гармонично и правильно, появляется сосредоточенность и умение контролировать эмоции. И если ребёнок с ранних лет занимается йогой под присмотром опытного и вовлечённого преподавателя, то позитивные изменения в его жизни и восприятии не заставят себя ждать. Через практику ребёнок учится взаимодействовать со своим телом: расслабляться, расходовать энергию, чувствовать, в каких положениях какие мышцы напряжены. Всё это — процесс увлекательного исследования, которое может сделать будущего взрослого более счастливым.
В помощь йоге занятия дополнены ритмопластикой. Ритмопластика – это оздоровительный вид гимнастики, в ходе которой задействуются различные группы мышц, развивается чувство ритма, тренируется память и внимательность. Она содержит в себе элементы гимнастики и хореографии. Такие занятия помогают ребенку раскрепоститься, в том числе и психологически.
Возраст: 4-12 лет
Занятия в секции проходят по пн. и сб.
запись на занятия по телефонам 
465-88-10