Адрес:
СПб, Пушкин, Петербургское ш. д.11
Телефон:
Внимание!

Танцевальная аэробика- спорт или танец?

« Назад

08.08.2019 17:05

Танцевальная аэробика — это оздоровительные занятия под музыку, совершенствующие тело. Они объединяют в себе аэробику, гимнастику, современный танец, сценическую хореографию, коррекцию осанки, косолапости и плоскостопия, работу со спортинвентарем. Занятия направлены на формирование двигательных навыков, развитие координации движений и чувства ритма. 

В программу входит: 

-игороритмика: координационные упражнения для согласования движений с музыкой; 
-гимнастика – упражнения для укрепления осанки, формирующие мышечный корсет, нормализующие вес тела; 
-современный, ритмический, сюжетный танец; 
-пластика - упражнения, развивающие гибкость тела, грацию; 
-танцевально-подвижные игры, развитие сценического мастерства, приемы ролевых ситуаций, соревнования;
-участие в концертных мероприятиях.

Звоните нам 8(812)465-88-10 или записывайтесь на пробное занятие через сайт

 


Новости
все новости
0707.21
С 14.06.2021 по 14.07.2021 в Петербурге в рамках ежегодного конкурса на лучший проект развития района Санкт-Петербурга проводится голосование в целях определения «флагманского» проекта, который будет представлен на конкурсе.
0607.21

14 и 15 июля 2021 года в рамках III Международного фестиваля искусств « BRAVO »
состоится Большой концерт мастеров фортепианного искусства «Белое и чёрное».

афиша2