06.04.2022 17:22
Дипломированный специалист в области физической культуры и
участница проекта Nordic Health, Евгения Королёва приглашает на
тренировки по скандинавской ходьбе в Буферный парк. Отложите поход к
врачу и запишитесь к нам в скандинавский отряд на совместные тренировки под девизом «Просто, легко и здорово!».
Существует несколько причин заняться скандинавской ходьбой:
✧ Способствует похудению
✧ Корректируется осанка
✧ Улучшается работа сердца и легких
✧ Уменьшается нагрузка на суставы
✧ Улучшается кровообращение
✧ Тренируется опорно-двигательный аппарат
✧ Укрепляется иммунитет
✧ Снижается риск переломов
Возраст: 14 +
Запись ☎️ 465-88-10