Адрес:
СПб, Пушкин, Петербургское ш. д.11
Телефон:
Скоро!

 12 декабря
Районный фестиваль-конкурс "Царскосельский искорки"

16 декабря 13:00 
Гала-концерт Фестиваля "Царскосельские искорки"

16

17 декабря 12:00

День семейного отдыха "Вот-вот наступит Новый год"

17.12

Бодифлекс

Высокоэффективная программа для похудения, комплекс простых упражнений (многие из поз покажутся знакомым тем, кто занимался йогой или цигуном), которые делаются в сочетании с ускоренным диафрагмальным, или, как его еще называют, аэробным 5-этапным дыханием. Благодаря Бодифлекс, клетки получают дополнительный приток кислорода, что стимулирует обменные процессы и способствует быстрому сжиганию жиров. Позы же направляют усилия в нужные зоны - упражнения Бодифлекс работают с наиболее проблемными участками тела.
Расписание занятий
афиша_34

Отзывы о занятиях:

Ощущения отличные, настроение отличное, потому что фигура начинает устраивать!
Итак подводим результаты третьего месяца занятий Бодифлексом! 
Ощущения отличные, настроение отличное, потому что фигура начинает устраивать, но это не предел!
Вес до - 73 кг, август 2014.
Вес после 3 мес занятий - 68 кг на апрель 2014.
Итого минус 5 кг.
Уменьшение объемов очень заметно по одежде, джинсы и юбки стали свободнее на 3 см.
Сейчас продолжаю ходить на Бодифлекс, но теперь за динамикой веса слежу не по стрелке весов, а по сантиметровой ленте, так как вес может оставаться прежним, а объёмы уходят, причем кожа не обвисает, а подтягивается!
Анастасия 02.04.2015 18:59

Хожу уже месяц. Я в восторге!
Давно прочитала книгу Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день". Пыталась заниматься сама, но поняла, что нужен тренер, чтобы наглядно научил правильно дышать и поправлял ошибки. И ВОТ!!! увидела, что есть в Пушкине такие занятия. Хожу уже месяц. Я в восторге! Улучшается растяжка, уходит живот, и вообще всё тело подбирается. В сочетании с правильным питанием похудела на 10 кг (до занятий худела ещё 1 месяц). Занятия помогают, чтобы кожа не обвисала. Теперь на опыте убедилась, что всё о чём читала - правда!!! Я в процессе...Тренер Диана всё очень доступно объясняет, даёт упражнения на все группы мышц. Занятия проходят очень динамично, но без перегрузок. Теперь рекомендую всем подругам, для повышения энергии и лучшего самочувствия присоединяться к нам.
Ирина 13.10.2015

Запишитесь на пробное занятие по тел.465-88-10 или по ссылке http://dksuvenir.ru/zapis

Новости
все новости
1512.17

Уважаемые участники, результаты конкурсного прослушивания обработаны! Вы можете с ними ознакомиться! 

Общая таблица результатов 2017 для участников

0812.17

Благодарим за ваши заявки! На данный момент они обработаны и вы можете посмотреть порядок выступлений на конкурсном дне 12 декабря! 

0412.17

Все текущие изменения в расписании

внимание